控制 Junior 的成本
Junior 的薪水對應 AI 計算量。學會理解和降低 token 用量。
Junior 的薪水對應 AI 計算量(token)。下面說明成本怎麼算、怎麼控制。
成本怎麼運作
Junior 處理的每一則訊息都會用到 token。思考、呼叫工具、讀檔、產生回應,都會消耗 token。任務越複雜,用的 token 越多。
最大的影響因素:模型
Junior 可以跑在不同的 AI 模型上。模型對成本的影響最大。
| 模型 | 輸入成本 | 輸出成本 | 適合的場景 |
|---|---|---|---|
| Opus | 每百萬 token $15 | 每百萬 token $75 | 複雜推理、有層次的寫作、難題 |
| Sonnet | 每百萬 token $3 | 每百萬 token $15 | 大部分日常任務、摘要、信件、研究 |
Sonnet 的價格是 Opus 的五分之一,多數任務都做得好。
怎麼切換模型
- 改預設: 跟 Junior 說「把預設模型改成 Sonnet」
- 單次用 Opus: 需要更深入推理的任務,跟 Junior 說「這個用 Opus」
哪些行為最耗 token
- 工具呼叫多、思考鏈很長的任務(複雜的多步驟任務)
- 處理大檔案,特別是反覆讀
- 用 Opus 模型(單價多 5 倍)
- 不必要的頻道回覆(Junior 在沒被點到時還是回應)
立即見效的省錢方法
| 動作 | 影響 |
|---|---|
| 把預設模型改成 Sonnet | 最大 |
| 跟 Junior 說「只在被 mention 時才在頻道裡回」 | 高 |
| 不要叫 Junior 一直重新處理大文件 | 中 |
| 提問講具體(減少來回確認) | 中 |
怎麼查用量

- 帳號頁會顯示目前的支出和預算
- 問 Junior:「我預算還剩多少?」可以快速查
- 要加預算,見管理 Junior 的預算
預設用 Sonnet 開始,只在真的需要時才切到 Opus(複雜分析、重要寫作、多步推理)。光這一條就能省 50 到 80% 的成本。